quinoa + inhame + brócolis + ervilha fresca + shitake + bife de fígado com laranja
Mês: julho 2014
Manu à mesa
carne de panela + amaranto com tomate + chuchu + cenoura + inhame + brócolis
Manu à mesa
amaranto com tomate + abobrinha + mandioquinha + pimentão + sobrecoxa de frango