Creme de chia: banana em rodelas congelada + leite de coco batido na hora sem coar + chia hidratada no leite de coco + tâmara + alfarroba
* receita daqui. A receita original é chamada de pudim, mas não acho q isso seja um pudim, por isso chamei de creme. Substituí o cacau por alfarroba pois ainda não dou cacau pra Manu, e a alfarroba cumpre bem a função.
ao redor do sol 